Vous êtes au volant. La route est normale. Rien d’anormal autour de vous. Et pourtant… votre cœur s’emballe. Vos mains deviennent moites. Vous avez l’impression de manquer d’air. Une pensée surgit : “Je vais perdre le contrôle.” La panique monte en quelques secondes. Vous cherchez un endroit pour vous arrêter. Vous avez l’impression que quelque chose de grave va arriver. Si vous avez déjà vécu une crise d’angoisse en voiture , vous savez à quel point l’expérience est intens